残暑長引く2024年。汗腺開通のためせっせと爆汗入浴剤で爆汗に勤しんできた筆者ですが、季節は移ろうもの。
食欲の秋！ 芸術の秋！ 睡眠の秋！
毎年、夏の疲れと繁忙期の疲れで体調を崩しがちなのが秋。
この季節に無理は禁物です。気持ちをのんびりゆったり。そんな日々のお供にも入浴剤はぴったりですよね。
ここからは、爆汗体験ではなく、安眠にシフトチェンジです。
【無印良品 重炭酸タブレット】
そもそも重炭酸とは？
重炭酸とは、炭酸水素ナトリウム（重曹）がお湯に溶けて発生する重炭酸イオンのこと。
重炭酸イオンが発生すると、お湯が弱アルカリ性になります。
それにより、血行がよくなることが期待されます。
血行が良くなると、肩こりや腰痛の緩和や、便秘の解消、良質な睡眠も期待できると言われています。
偶然通りかかった無印良品で、ジャケ買いしたのですが、こんな効力があるなんて。
さっそくタブレットを投入！ 目指せ安眠！
しゅわわわ〜と溶けてなくなるタブレット。パッケージ通り無色透明です。香りも楽しみたい筆者としては、ややもの足りなさを感じつつ、入浴。
爆汗は期待していなかったのに……
入浴して15分……爆汗……！
血行が良くなっている証拠でしょうか。サラサラと汗が肌を伝い落ちます。トウガラシエキスやなんとかエキスという『身体を熱くして発汗』という意図は感じず、本当に『血行がよくなったので汗をかいています』というスマートな印象です。さすが無印良品。
20分の入浴を終えると……
汗は長引かず、じんわりと温まった記憶が身体に残ります。
無色透明ではありましたが、【しっかり温まった】という満足感があります。
入浴2時間半後、眠りにつきます
安眠を目指し、スマートウォッチで眠りを計測します。筆者の眠りの質が悪いことは別記事でも触れました。
詳しくはこちら。
翌朝。スマートウォッチとスマホを同期させます。そこに映し出されたのは……
なんと！
なんと！
ほぼレム睡眠！！！
なんてこった。
まさかこんなにレム睡眠だったとは。そこまで〝眠れなかった〟という辛さはない目覚めだったので、あまり腑には落ちていません。
ただ、こちらの入浴剤もまだ使用は1回目。これが全てではないと信じたいところ。
近々再戦を誓った筆者でした。
金額 ★★☆☆☆（350円）
香り ☆☆☆☆☆
爆汗 ★★☆☆☆
色 ☆☆☆☆☆
パッケージのおしゃれさ・スマートな入浴感 ★★★★★
